Brain Maps

Generalmente, cuando queremos estructurar nuestras ideas recurrimos a un trozo de papel y un lápiz y comenzamos a escribir ideas, listas, dibujos o esquemas. Se trata de una técnica para ordenar, y también para retener, aquello que queremos que nos quede fijado. Otra de las técnicas que podemos utilizar es la de los Mapas Mentales o Brain Maps. Se trata de hacer lo mismo pero gráficamente, de modo que se organiza y estructura de una manera más efectiva porque permite actuar a nuestros dos hemisferios, derecho e izquierdo. Para hacer un Mapa mental lo primero que debes hacer es colocar el elemento principal en el centro de una página en blanco, y luego situar a su alrededor los conceptos básicos que se relacionan con el problema, utilizando sólo las palabras clave. Si incluyes dibujos o imágenes y, además, las coloreas, será aún más efectivo. Puedes utilizarlos para enfrentarte a problemas, abordar nuevos proyectos o incluso para estructurar intervenciones en público.